One Life Personal Training Health Club

ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ONE LIFE HEALTH CLUB

  Το ο OneLife Personal Training Health Club είναι το πρώτο γυμναστήριο - πολυχώρος personal training στην Ελλάδα και γιατί το λέμε αυτό; 

Γιατί, σε εμάς ο αθλούμενος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές κινήσεις και εντάσεις ασκήσεων συγκριτικά με ένα απλό γυμναστήριο, όπου οι κινήσεις πάνω στα μηχανήματα και στα ελευθέρα βάρη είναι τυποποιημένες και χωρίς επίβλεψη, άρα μετά την πρώτη προπόνηση παύει το σώμα να έχει παραπάνω ερεθίσματα και η βελτίωση του είναι χαμηλή έως και μηδαμινή (γι' αυτό και το μυϊκό "πιάσιμο" που σταματάμε να νιώθουμε).  Αντιθέτως, στο ONE LIFE ( personal training health club ) τα ερεθίσματα που έχουμε σε κάθε προπόνηση λόγω τον διαφορετικών εντάσεων και κινήσεων  είναι διαφορετικά, έτσι ο αθλούμενος σε οποιοδήποτε επίπεδο και να είναι, έχει συνεχή βελτίωση ( γι' αυτό και το ελεγχόμενο μυϊκό "πιάσιμο" που έχουμε σχεδόν πάντα).


  Το ο OneLife Personal Training Health Club διαφοροποιείται από τα υπόλοιπα στούντιο personal training λόγω του μεγάλου ατομικά εξοπλισμένου χώρου για τον κάθε αθλούμενο σε semi personal training και σε personal training  σε σχέση με ένα στούντιο που υπάρχουν πολλές ελλείψεις σε εξοπλισμό, χώρο, και συνήθως γνώσεων.  Επίσης παρέχονται  και συνδρομή ελεύθερης χρήσης εργομετρικών αερόβιων μηχανημάτων με παροχή καρδιομετρητή σε κάθε αθλούμενο και πάντα γυμναστές έμπειροι να σας επιτηρούν και να σας οριοθετούν τους στόχους σας. 

Προγράμματα Personal Training

  • Personal training ατομικο

    O Personal Trainer σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησης σας ανάλογα με τα προβλήματα του κάθε σωματότυπου και σας προσαρμόζει τις ασκήσεις που χρειάζεστε

  • Personal training 2 ατομων

    Γυμναστείτε με τον φίλο σας, φίλη σας, τον συγγενή σας, τον συναθλητή σας σε έναν από τους πιο πολυτελής χώρους της αθηνας

  • Semi Personal training

    Η οικονομικότερη λύση πάνω στο personal training. Λόγο του εξοπλισμού μας ο κάθε αθλούμενος έχει τον δικό του προσωπικό εξοπλισμό πάνω στην προπόνηση

Τι λένε οι πελάτες μας

Επαγγελματικός καθαρός χώρος. Ευχάριστο περιβάλλον.

Γιάννης Μάνος

Όλοι οι γυμναστές στο Onelife γνωρίζουν ακριβώς τι είναι το καλύτερο για εμένα και ποιές είναι οι αντοχές μου για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Νίκος Παπαπέτρου

Σχετικά με Εμάς

  • A

    Εξοπλισμός

    Ο καλύτερος εξοπλισμός στο Personal Training

  • B

    Γνώσεις

    Εξειδικευμένες γνώσεις για το Personal Training.

Περισσότερα

Τοποθεσία

Μπουμπουλίνας 11,
Ν. Φιλαδέλφεια,
T.K 14342
τηλ. 2102322976

onelife.athens@gmail.com