ΤΑ 2 ΚΟΡΥΦΑΙΑ FUNCTIONAL CABLES MACHINES ΣΤΟ ΚΟΣΜΟ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ ΣΤΟ ONE LIFE HEALTH CLUB
KEISER FUNCTIONAL TRAINER ( usa California )
Είναι ένα Πολύ-λειτουργικό μηχάνημα για ολοκληρωμένη εκγύμναση του σώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες διαφορετικές ασκήσεις εφαρμογών αθλητικών κινήσεων και κινήσεων μυϊκής ενδυναμώσεις με την καθοδήγηση personal trainer. Το KEISER FUNCTIONAL TRAINER δουλεύει με αντιστάσεις συμπιεσμένου αέρα, οι δύο ρυθμιζόμενοι βραχίονες μπορούν να κινηθούν σε όλες της γωνίες που μπορεί να κάνει το ανθρώπινο σώμα και όλες τις ταχύτητες. Η πίεση του αέρα μας παρέχει όλες τις δυνατότητες που έχει ένα λάστιχο με την μόνη διάφορα ότι η αντίσταση υπάρχει από την αρχή μέχρι το τέλος της κίνησης πιέζοντας τους μύες σε ολο το εύρος της άσκησης που εκτελούμε και δίνοντας μας την δυνατότητα να ελέγχουμε την ένταση της πίεση του αέρα άρα και την ένταση της άσκησης κατά την διάρκεια της εκτέλεσής της (Το μοναδικό μηχάνημα στον κόσμο με τέτοια λειτουργία).
FREEMOTION F624 DUAL CABLE FUNCTIONAL TRAINER ( usa Utah )
Το πρώτο free motion f624 βρίσκεται τώρα στην Ελλάδα στο onelife health club. Όπως και το keiser είναι πολύ-λειτουργικό μηχάνημα που μπορείς να εκτελέσεις εκατοντάδες ασκήσεις καθαρά για δύναμη με την καθοδήγηση personal trainer ή χωρίς για ελεύθερο μέλος εκτελώντας πάλι όλες τις γωνίες που μπορεί να κάνει το ανθρώπινο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα γυμνάζεται ενώ κινείται αρμονικά, κάνοντας κινήσεις που κάνει στη καθημερινότητα του αλλά με διαφορετικές εντάσεις, και με τρόπο που το σώμα μας ειναι κατασκευασμένο να κινείται... χωρίς κανένα περιορισμό!!!
Με λίγα λογία το καλύτερο μηχάνημα ενδυνάμωσης στον κόσμο που μπορεί να ανεβάσει την αναερόβια προπόνησή σας στα υψηλότερα στάνταρς.
POWER PLATE usa ( γυμναστική αντιστάσεων με δόνηση)
Η καλύτερη πλατφόρμα δονήσεων στον κόσμο γιατί συνδυάζει πλευρικές και κυκλικές κινήσεις. Το POWER PLATE ενεργοποιεί συγκεκριμένους μυς κατά την διάρκεια της άσκησης με τον personal trainer και για να το δούμε αυτό πρέπει να πούμε ότι: Από την στιγμή που γεννιόμαστε έχουμε 2 είδη μυών, α) τους αργούς συστολής (ταλέντο γεννητικό έχουν οι αρσιβαρίστες η αθλητές μεγάλων αποστάσεων)είναι οι μυς που μας παρέχουν αντοχή και δύναμη, και β) τους γρήγορους συστολής (ταλέντο γεννητικό έχουν η αθλητές μικρών αποστάσεων ) είναι οι μυς που μας παρέχουν έκρηξη και δύναμη και φθίνουν μετά τα 30 έτη, γι' αυτό βλέπουμε και σταδιακή κάμψη των αθλητών μετά από αυτήν την ηλικία και μεγάλη διάφορα στον βασικό μεταβολισμό μας συσσωρεύοντας λίπος πιο γρήγορα. Με το POWER PLATE γυμνάζουμε τους μυς γρήγορης συστολής που δεν μπορούμε μετά τα 30 έτη να τους γυμνάσουμε με κανέναν άλλον τρόπο γιατί θα τραυματιστούμε . Επίσης, στις γυναίκες έχει μεγαλύτερη προσαρμογή η άσκηση με την πλατφόρμα δονήσεων POWER PLATE διότι σαν οργανισμοί έχουν λιγότερους μυς γρήγορης συστολής σε σχέση με τους άντρες που ούτως ή άλλως έχουν πολλούς περισσότερους από την φύση τους ,αρά η άσκηση με το power plate έχει μεγαλύτερο όφελος σε αυτές. Αποτελεί την κορυφαία πλατφόρμα δονήσεων στον κόσμο.
O Personal Trainer σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησης σας ανάλογα με τα προβλήματα του κάθε σωματότυπου και σας προσαρμόζει τις ασκήσεις που χρειάζεστε
Γυμναστείτε με τον φίλο σας, φίλη σας, τον συγγενή σας, τον συναθλητή σας σε έναν από τους πιο πολυτελής χώρους της αθηνας
Η οικονομικότερη λύση πάνω στο personal training. Λόγο του εξοπλισμού μας ο κάθε αθλούμενος έχει τον δικό του προσωπικό εξοπλισμό πάνω στην προπόνηση
![]()
Επαγγελματικός καθαρός χώρος. Ευχάριστο περιβάλλον.
Γιάννης Μάνος
![]()
Όλοι οι γυμναστές στο Onelife γνωρίζουν ακριβώς τι είναι το καλύτερο για εμένα και ποιές είναι οι αντοχές μου για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Νίκος Παπαπέτρου
Εξοπλισμός
Ο καλύτερος εξοπλισμός στο Personal Training
Γνώσεις
Εξειδικευμένες γνώσεις για το Personal Training.
Μπουμπουλίνας 11,
Ν. Φιλαδέλφεια,
T.K 14342
τηλ. 2102322976